その下痢、仮面うつ病じゃないですか？

こんばんは

はなまるです。

にぃちゃん、節子、おなかぴーぴーやねん。

という事で

今日はトイレと友達の私です。

（お食事時に読んだ方ごめんなさい）

これだけぴーぴーなのも久し振りで、ちょっと困っています。

なるべく多く水分をとる様に心掛けていますが、飲むとトイレが呼ぶので、プラマイ0みたいな感じです。

せっかく世にも奇妙な物語見ているのに、話が飛び飛びで全然ついて行けない。

後で録画を見直そうと思います。

そう言えば、これだけ下痢が続いた事があったなぁと、思い起こすこと1年前…（遠い目

まだ、うつ病の診断が下りる半年くらい前です。

現役で仕事をしていた私ですが、今思えば心より先に体が悲鳴を上げていました。

1.眠れない

2.原因不明の下痢が続く

3.背中や脇の痛み

4.毎日の頭痛

これ、憂鬱な気分が続いてなくても、実は全部うつ病のサインだそうです。

1.眠れない

次の日仕事の日でも4時頃まで眠れない事が続き、殆ど徹夜に近い感じで仕事に行くこともしばしばでした。

2.原因不明の下痢が続く

食べたらトイレ飲んだらトイレ

なかなか物を口にするのもためらう日も。

3.背中や脇の痛み

人間は肋骨に沿って神経が走ってるそうなのですが、こそが急激に痛み出し、ズキーっとした後差し込む様な痛みが続きます。（肋間神経痛と言うそうです）

仕事中痛すぎて、こっそりブラジャー外してたこともありました。笑

今でも強いストレスを感じるとズキーって分かりやすく痛んでくれます。そして、めちゃくちゃ痛いです。

4.毎日の頭痛

毎日鎮痛剤を飲んでました。

その他にも動悸がしたり、倦怠感が続く、視覚や聴覚に異常が出る方も多いそうです。

でも、専門の外来で診てもらっても異常なし。

内科の薬を飲んでも治らない。

おかしいなぁ？おかしいなぁ？と思っていたら、実はうつ病でした。

と、いう事があるそうです。

本当の病気を隠す様に仮面を被っていると比喩される事から、仮面うつ病と言われるみたいです。

私は仮面うつ病だったことに気付かず、結局は通常のうつ病になってしまったという事です。

もっと早く気付いてたら何か変わったかなー…。

最近、下痢続いてないですか？

背中や脇、痛くないですか？

内科に行っても良くならなければ、心療内科や精神科に行ってみて下さい。

行ってみて思いましたが、心療内科・精神科の敷居は意外と低いです。

体調悪いなーと思ってる方、無理しないでくださいね。

因みに、今日の私のピーピーは、夕飯食べ過ぎただけなのでご心配なさらないでくださいm(__)m

※もちろん、違う病気のサインの場合も多いにあるので、お医者さんにきちんと相談してください。

今日もお付き合いありがとうございました。